Goodtaste

手作藝術 天然健康 心靈療癒

生活充滿美好時光,也有不少艱難時刻,如果面對人生挑戰,對前路感到迷惘,應該如何抉擇?
芳芳老師曾面對這種困境,她選擇聽從自己的內心,學習手工藝及心靈療癒工具,先後創辦「V Natural Soap」與「Inner Peace HK」,期間不但幫到別人,也幫到自己,成功為人生找出新方向,獲得新的意義。

熱愛自然 關注健康

芳芳老師對手作的興趣,源於她對大自然的熱愛。她在童年時較少有機會接觸大自然,直到中學的學校旅行,才第一次親身造訪大草地和沙灘,體會當中的美妙。「當雙腳踩在粗糙的沙粒上,那種平靜與舒適的感覺深深治癒了我。」
成年之後,芳芳老師對自然的難能可貴之處,有更深刻的理解。「身邊有許多朋友飽受濕疹和皮膚痕癢困擾,令我意識到化學添加物對健康的影響。」雖然市面上部分高品質的沐浴及護膚產品,有助避免皮膚問題,但其昂貴的售價往往令人卻步。因為熱愛自然與關注健康,她漸漸對手作產生興趣,希望日後能為家人及有需要的人士製作天然、有效的護理用品。

工作壓力 促使轉型

在2019年,芳芳老師面對沉重的工作壓力、健康欠佳,在仔細考慮後,決定辭去長達11年的工作職務,讓自己好好休息、陪伴家人及用心鑽研手作。
剛開始修讀手工皂導師班時,芳芳老師笑言當時想過逃學。「運用原材料(氫氧化鈉)製作手工皂時,過程好像很危險,加上導師極度嚴謹,令我很不習慣。」但她還是硬着頭皮,最終完成課程,還取得優異成績。「這給予我極大的信心,協助我踏上全職手作導師之路。」
後來疫情爆發,港人無法外遊,很需要新的心靈寄託,於是她成立「V Natural Soap」,主要提供手工皂與手作護膚品,同時亦會開辦相關課程,與大家分享樂趣。「透過手作的溫潤感,讓港人再次感受童年所用的傳統肥皂,當中那種純粹及乾淨的肌膚觸感。」她的產品採用植物油,成分較為單純,對皮膚友善,避免「定香劑」丶「增稠劑」之類的化學品,彷彿讓用家回到自然。此外,產品都是在收到訂單後才開始製作,令狀態更新鮮。
她透露,原來「V Natural Soap」當中的「V」,是她女兒英文名的開首字母。而「V」也是「We」的諧音,反映她的心願:希望女兒能夠在天然環境中健康長大。「我不只想呵護她的皮膚,更想身體力行,讓她愛自己,及愛護周遭的環境。」

進修深造 心靈支援

「在教學期間,我發現製作手工產品,有減壓及療癒效果。為了提供更深入及專業的心靈支援,我修讀催眠、心理療癒及教練學課程。」學成之後,芳芳老師運用知識,義務幫助有需要的人士,更在半年前成立「Inner Peace HK」。
「Inner Peace HK」將手工藝術與心理療癒結合,將會引入流體畫、酒精墨水、玻璃彩繪、性格調香及其他心靈手作藝術,配合正念思維,協助城市人釋放壓力及回復平靜。她們亦有整合心理治療、催眠治療及心靈健康工作坊,同時為案主設計個人化療癒方案,帶來更全面的效果。

聆聽內心 找出方向

芳芳老師接觸手工藝及心靈療癒後,人生出現新方向,帶來意想不到的變化。她形容,這兩個品牌見證她由「手作工藝師」,變成「心靈手作藝術導師」,再蛻變為「臨床整合心理治療師」,「是我用雙手和心靈去愛家人、愛自己、愛社會的最好證明。」
如果大家此刻正站在人生的十字路口,她建議先停下來、轉個彎,為自己預留「Me Time」,好好聆聽內心的聲音,這樣或許能看見不一樣的風景。「你受過的傷、走過的路,最終都會成為滋養你靈魂成長的養分。」


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